6-15 årige

Hvis barnet har ondt
Her er nogle råd og oplysninger, hvis dit barn har ondt i ryggen:

Bliv ikke forskrækket, hvis dit barn klager over ondt i ryggen - det er meget almindeligt, men lyt til barnet og følg forløbet nogle dage.

Søg råd og behandling hos kiropraktoren, hvis smerterne varer ved.

Dit barns skoletaske kan være tung, og mange forældre er bekymrede for, om vægten skader barnets ryg. Ny forskning viser imidlertid, at der ikke er en sammenhæng mellem skoletaksens vægt og børns rygproblemer. Du kan altså trygt lade dit barn bære en almindelig skoletaske - også selvom der er ind i mellem er mange bøger i.

Skolemøbler bør kunne justeres i højden eller udskiftes efterhånden som barnet vokser. Undersøgelser har dog vist, at særligt tilpassede møbler kke forebygger ondt i ryggen bedre en møbler, der er indstillet efter almindelig sund fornuft. Der er heller ikke grund til at bekymre sig, hvis dit barn “hænger” på stolen en gang i mellem. Det er nemlig sundt at variere sin siddestilling.

Nye undersøgelser viser samtidig, at hvis barnet bare én gang har haft ondt i lænden er der en øget risiko for, at de får lændesmerter senere i livet. Det gælder uanset hvilken alder barnet har , når rygproblemerne opstår. Resultaterne peger altså på, at man ikke skal udsætte behandling og forebyggelse. Derfor bør du altid lytte til barnet eller teenageren, når det klager over smerter.